I nostri consigli
-560x317.png "Pelle e capelli dopo l'estate: come prendersene cura?")
Pelle e capelli dopo l'estate: come prendersene cura?
Sole, mare, piscina e giornate trascorse all'aperto sono tra gli aspetti più piacevoli dell'estate, ma al rientro dalle vacanze potremmo accorgerci che pelle e capelli appaiono diversi dal solito.
-560x317.png "Back to routine: come affrontare al meglio il rientro")
Back to routine: come affrontare al meglio il rientro
Settembre è per molti il vero inizio dell’anno. Le vacanze finiscono, si torna al lavoro, riprendono la scuola, gli allenamenti e gli impegni quotidiani. Dopo settimane caratterizzate da ritmi più rilassati, giornate lunghe e orari spesso diversi dal solito, tornare improvvisamente alla routine può non essere così semplice.
Colpo di calore: cosa fare e come intervenire
L’attacco di calore o colpo di calore, è una delle emergenze mediche più gravi legate alle alte temperature e, contrariamente a quanto si possa pensare, non colpisce solo chi passa ore sotto il sole. Può verificarsi anche in ambienti caldi e poco ventilati, durante un’attività fisica intensa o quando il corpo non riesce più a dissipare il calore ac
Serenoa repens: tutte le proprietà benefiche
Alcuni rimedi naturali nel tempo hanno guadagnato sempre più attenzione, grazie alla ricerca scientifica e all'esperienza clinica. Tra questi, la serenoa repens, nota anche come saw palmetto, è sicuramente una delle piante più apprezzate. I suoi frutti sono ricchi di sostanze bioattive, utilizzate in vari integratori pensati principalmente per la s